La solución al agobio digital no está en otra app de meditación. De hecho, sólo agrava el problema. Estaba leyendo este libro sobre los cambios que Internet está ejerciendo sobre nuestra …
Cómo establecer prioridades
Tener prioridades claras marca fuertemente nuestra vida. Lamentablemente no tenerlas también. Cuando comencé a estudiar periodismo, tenía la convicción de que la carrera me brindaría un mejor …
Cuidar tu cerebro para responder bien en tiempos de Coronavirus
– Pon YA la televisión -me dijo- – ¿Para qué? -le pregunté-. No estaba preparado para lo que venía. Cuando vi el segundo avión reventar contra las Torres Gemelas grité "¡MIERDA!". En …
Continue Reading about Cuidar tu cerebro para responder bien en tiempos de Coronavirus →
30 días sin usar el móvil
No te voy a marear con muchas historias antes de decirte lo más importante: Recuperé casi 80 horas de mi vida Mi productividad aumentó 38% Estas horas recuperadas serán invertidas en mi …